31.03.2025

Muuuh-tivazione per corpo e mente

Come il contatto con gli animali da fattoria migliora il benessere
Gli animali da fattoria non sono solo una parte importante dell‘agricoltura, ma possono anche avere un effetto terapeutico sull‘essere umano. Il contatto con gli animali promuove il benessere emotivo, la salute fisica e le relazioni sociali. Soprattutto in una fattoria, i visitatori possono sperimentare l‘effetto rilassante degli animali, soprattutto nei periodi di stress.
Mucche, galline, maiali, gatti e cani non solo fanno parte del ciclo vitale della fattoria, ma sono anche „terapisti“ naturali. Trattare con loro favorisce la consapevolezza e il benessere, poiché la persona deve concentrarsi sulle loro necessità. Il ritmo della vita in fattoria e il contatto con la natura aiutano a lasciarsi alle spalle la routine quotidiana e a ridurre lo stress.
Studi scientifici dimostrano che il contatto con gli animali stimola la produzione di ormoni della felicità come l‘ossitocina, che favorisce il benessere e il legame affettivo. Questo effetto viene utilizzato nella terapia assistita da animali per supportare le persone con sfide fisiche o psicologiche. In fattoria, i visitatori possono sperimentare quanto sia rilassante accarezzare un gatto o dare da mangiare alle mucche.
Pertanto, una visita a una fattoria biologica offre non solo l‘opportunità di vivere l‘agricoltura, ma anche una pausa preziosa per corpo e mente.